TCM Behandelstrategieën voor Rhinitis

Rhinitis (loopneus), een ontsteking van het neusslijmvlies, treft miljoenen mensen wereldwijd en vormt een significante belasting voor de gezondheidssystemen. Rhinitis kent twee hoofdvormen: allergische en niet-allergische rhinitis. Allergische rhinitis, veroorzaakt door overgevoeligheid voor allergenen zoals pollen, huisstofmijt of schimmelsporen, komt het meest voor. Niet-allergische rhinitis daarentegen wordt vaak uitgelokt door factoren zoals luchtvervuiling, rook en temperatuurveranderingen. Studies schatten dat allergische rhinitis wereldwijd tot 30% van de volwassenen en 40% van de kinderen treft, wat aanzienlijke invloed heeft op hun kwaliteit van leven, slaap en productiviteit (Greiner et al., 2011).

Binnen de westerse geneeskunde richt de behandeling zich voornamelijk op symptoombestrijding. Antihistaminica, corticosteroïden en decongestiva worden vaak voorgeschreven om de ontsteking en symptomen zoals niezen, jeuk en verstopte neus te verlichten. Desensibilisatietherapie, ook wel immunotherapie genoemd, biedt een meer langdurige oplossing door het immuunsysteem te trainen minder gevoelig te reageren op allergenen (Canonica et al., 2007).

“Met een gecombineerde aanpak van acupunctuur, kruiden en voeding bieden wij een effectieve en natuurlijke oplossing voor rhinitis.”

TCM kijk op Rhinitis

Traditionele Chinese geneeskunde (TCM) daarentegen hanteert een holistische benadering bij de behandeling van rhinitis. TCM ziet rhinitis vaak als het resultaat van een disbalans in de interne organen, vooral de longen, milt en nieren, gecombineerd met externe invloeden zoals wind en kou. Behandelmethoden omvatten acupunctuur, kruidenformules en dieetaanpassingen die specifiek gericht zijn op het versterken van de Qi (levensenergie) en het elimineren van pathogene factoren. Recent onderzoek wijst erop dat acupunctuur en kruidenbehandelingen effectief kunnen zijn bij het verlichten van symptomen van allergische rhinitis (Xue et al., 2007).

De integratie van beide benaderingen biedt veelbelovende perspectieven voor de behandeling van rhinitis. Een geïntegreerde aanpak combineert de kracht van snelle symptoombestrijding uit de westerse geneeskunde met de langetermijnvoordelen van TCM, die gericht zijn op het herstellen van de interne balans en het immuunsysteem. Een dergelijke aanpak kan niet alleen de symptomen verlichten, maar ook de algehele gezondheid en weerbaarheid van de patiënt verbeteren, wat resulteert in een meer duurzame oplossing. Optimalisatie van de patiëntenzorg vereist een gedetailleerde en individueel afgestemde behandeling, waarbij de sterke punten van beide systemen worden benut.

Acupunctuurbehandeling en Laseracupunctuurbehandeling voor Rhinitis

Acupunctuur is een belangrijke pijler binnen TCM, gericht op het herstellen van de balans van de Qi (energie) door middel van het stimuleren van specifieke acupunctuurpunten. Bij de behandeling van rhinitis worden vaak de volgende acupunctuurpunten gebruikt:

1. Yingxiang (LI-20, 迎香) – Dit punt, gelegen naast de neusvleugels, helpt om de neusopeningen te ontstoppen en de luchtwegen vrij te maken.
2. He Gu (LI-4, 合谷) – Gelegen tussen de duim en wijsvinger, ondersteunt dit punt bij het verlichten van hoofdpijn en neusverstopping.
3. Fengchi (GB-20, 风池) – Dit punt aan de achterkant van het hoofd helpt bij het verlichten van neusklachten en allergische reacties.
4. Yintang (EX-HN3, 印堂) – Gelegen tussen de wenkbrauwen, helpt dit punt om de sinussen te openen en verlicht het hoofdpijn en druk op de neus.

Acupunctuur stimuleert deze punten door naalden te plaatsen, waardoor de doorstroming van energie verbetert en de ontsteking afneemt. Onderzoek heeft aangetoond dat regelmatige acupunctuursessies symptomen van rhinitis kunnen verminderen (Xue et al., 2007).

Laseracupunctuur biedt een moderne variant op klassieke acupunctuur. In plaats van naalden wordt een lage intensiteit laserlicht gebruikt om dezelfde acupunctuurpunten te stimuleren. Dit biedt een pijnloze, niet-invasieve optie, ideaal voor mensen die gevoelig zijn voor naalden. Het combineert de voordelen van traditionele acupunctuur met geavanceerde technologie. Een gecombineerde aanpak, waarbij zowel klassieke als laseracupunctuur wordt toegepast, blijkt effectiever te zijn. Dit komt doordat de laser de diepere lagen van de huid bereikt en daarmee de effecten van de naaldstimulatie versterkt.

Chinese Kruidenformules tegen Rhinitis

Rhinitis, gekenmerkt door verstopte neus, niezen en jeuk, vormt een uitdaging voor veel patiënten. Vaak zorgen deze symptomen voor verstoorde slaap en verminderde kwaliteit van leven. Hoewel conventionele medicatie verlichting biedt, zijn er patiënten die baat hebben bij aanvullende behandelingen zoals Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). TCM biedt een holistische benadering, waarbij kruidenformules een belangrijk onderdeel vormen. Deze kruidenformules helpen niet alleen de symptomen te verlichten, maar bevorderen ook de onderliggende balans van het lichaam. Onderzoek toont aan dat bepaalde TCM-formules doeltreffend zijn bij de behandeling van rhinitis en de immuunrespons moduleren (Guo et al., 2013).

1. Cang Er Zi San (苍耳子散)
   Ingrediënten: Cang Er Zi (Fructus Xanthii), Xin Yi Hua (Flos Magnoliae), Bai Zhi (Radix Angelicae Dahuricae), Bo He (Herba Menthae).
   Deze formule wordt veel gebruikt om neusverstopping en slijmproductie te verminderen. Cang Er Zi opent de neuspassages, terwijl Bai Zhi hoofdpijn en sinusdruk verlicht. Xin Yi Hua helpt bij het verminderen van zwelling van de neusslijmvliezen.
2. Xin Yi Qing Fei Yin (辛夷清肺饮)
   Ingrediënten: Xin Yi Hua (Flos Magnoliae), Sheng Di Huang (Radix Rehmanniae), Huang Qin (Radix Scutellariae), Jie Geng (Radix Platycodi).
   Deze formule werkt door de longen te zuiveren en neusslijm af te voeren. Huang Qin vermindert ontstekingen, terwijl Sheng Di Huang helpt bij het koelen van het bloed en het verminderen van allergische reacties.
3. Bi Min Gan Wan (鼻敏感丸)
   Ingrediënten: Cang Er Zi (Fructus Xanthii), Fang Feng (Radix Saposhnikoviae), Jing Jie (Herba Schizonepetae), Xin Yi Hua (Flos Magnoliae).
   Bi Min Gan Wan helpt vooral bij allergische rhinitis door de longen te versterken en pathogene wind te elimineren. Jing Jie en Fang Feng werken samen om allergenen te verdrijven en de neuspassages vrij te maken.
4. Yu Ping Feng San (玉屏风散)
   Ingrediënten: Huang Qi (Radix Astragali), Bai Zhu (Rhizoma Atractylodis), Fang Feng (Radix Saposhnikoviae).
   Deze formule richt zich op het versterken van de wei-Qi (afweerenergie) om het lichaam te beschermen tegen externe pathogenen. Yu Ping Feng San kan effectief zijn bij het verminderen van de frequentie en ernst van allergische reacties.

Werking van de Kruidenformules:

De effectiviteit van deze kruidenformules ligt in hun vermogen om op meerdere niveaus te werken. Formules zoals Cang Er Zi San en Xin Yi Qing Fei Yin openen direct de neuspassages en verlichten ontstekingen, wat helpt bij het verminderen van de acute symptomen van rhinitis. Ingrediënten zoals Xin Yi Hua en Bo He zorgen ervoor dat slijmproductie vermindert en luchtwegen vrijgemaakt worden. Formules zoals Bi Min Gan Wan en Yu Ping Feng San richten zich op het versterken van het immuunsysteem en het weerbaar maken van het lichaam tegen allergenen en externe factoren. Deze aanpak behandelt niet alleen de symptomen maar pakt ook de onderliggende oorzaak aan door de balans van de longen, milt en wei-Qi te herstellen (Yu et al., 2020).

TCM Voedingsadviezen ter Preventie van Rhinitis

Preventieve maatregelen spelen een cruciale rol in het beheersen en voorkomen van rhinitis, vooral vanuit het perspectief van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Volgens TCM beïnvloeden dieet en levensstijl de balans van Qi en bloed, die essentieel zijn voor het behoud van gezondheid en het voorkomen van ziekte. Voeding wordt gezien als een integraal onderdeel van de preventieve zorg, en een op TCM gebaseerde dieetbenadering kan helpen om de longen, milt en nieren te versterken, waardoor rhinitis en andere luchtwegaandoeningen worden verminderd. Onderzoek toont aan dat voedingsaanpassingen de symptomen van rhinitis kunnen verlichten en het immuunsysteem versterken (Zhang et al., 2023).

Dieetadviezen volgens TCM:

Volgens TCM kunnen bepaalde voedingsmiddelen de weerstand tegen externe pathogenen versterken en de interne balans van organen verbeteren. Voedingsmiddelen die worden aanbevolen bij de preventie van rhinitis zijn onder andere:

1. Gember (Sheng Jiang, 生姜): Bekend om zijn verwarmende eigenschappen, gember helpt bij het verdrijven van koude en het versterken van de longen. Het stimuleert de Qi en bevordert de circulatie, wat belangrijk is voor het voorkomen van verstopte neus en slijmvorming.
2. Peren (Li, 梨): Peren hydrateren de longen en verminderen hoest en slijm. Deze vrucht helpt bij het verzachten van droogheid in de luchtwegen, wat essentieel is voor de preventie van rhinitis.
3. Chinese dadels (Da Zao, 大枣): Deze versterken de milt en voeden het bloed, wat de immuniteit ondersteunt. Ze helpen bij het herstellen van de Qi, vooral na ziekte.
4. Groene thee (Lu Cha, 绿茶): Groene thee heeft verkoelende eigenschappen die helpen bij het verwijderen van hitte en toxines uit het lichaam. Het werkt ontstekingsremmend en kan allergische reacties verminderen.
5. Lotuswortel (Lian Ou, 莲藕): Rijk aan vitamines en vezels, helpt lotuswortel bij het kalmeren van de longen en het stoppen van bloeden in de neus. Het versterkt ook de Qi.

Deze voedingsmiddelen ondersteunen de longen en milt, waardoor het lichaam beter bestand is tegen rhinitis. Studies hebben aangetoond dat het regelmatig consumeren van verwarmende en hydraterende voeding de longfunctie kan verbeteren en de symptomen van rhinitis kan verminderen (Zheng et al., 2018).

Te vermijden voedingsmiddelen:

Volgens TCM moeten bepaalde voedingsmiddelen worden vermeden omdat ze de symptomen van rhinitis kunnen verergeren. Deze voedingsmiddelen kunnen koude, vocht of hitte in het lichaam verergeren en de Qi-stroom verstoren.

1. Zuivelproducten: Zuivel, zoals melk en kaas, creëert vocht in het lichaam, wat leidt tot meer slijmproductie. Vocht belemmert de Qi en veroorzaakt verstopte neus en benauwdheid.
2. Suiker en zoete voedingsmiddelen: Suiker veroorzaakt damp en slijm in het lichaam, wat de symptomen van rhinitis kan verergeren. Zoete voedingsmiddelen belasten de milt en zorgen voor stagnatie van de Qi.
3. Koude voedingsmiddelen: IJs en rauw voedsel koelen het lichaam te sterk af, wat de longenergie verzwakt. Dit kan de neusklachten bij rhinitis verergeren door het vasthouden van koude in de longen.
4. Pittige en gefrituurde voedingsmiddelen: Deze veroorzaken hitte in het lichaam, wat ontstekingen en overmatige slijmproductie kan bevorderen. Volgens TCM kunnen hitte en vocht in de longen rhinitisklachten verergeren.

Het vermijden van deze voedingsmiddelen helpt het lichaam om balans te behouden en vermindert de kans op opstoten van rhinitis. Onderzoek ondersteunt dat een dieet met minder zuivel, suiker en koud voedsel helpt bij het verbeteren van de symptomen van chronische rhinitis (Zhang et al., 2023).

Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen in Rotterdam

Bij Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen behandelen wij rhinitis met bewezen effectieve technieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Onze acupunctuurbehandelingen verlichten symptomen en versterken uw immuunsysteem. Wij gebruiken een holistische benadering die zorgt voor langdurige resultaten. Door jarenlange ervaring bieden wij persoonlijke zorg, gericht op uw specifieke behoeften. Wij combineren klassieke acupunctuur met moderne methoden zoals laseracupunctuur voor optimale resultaten. Bezoek ons in Rotterdam en ervaar onze deskundigheid. Wij bieden natuurlijke oplossingen voor uw rhinitis. Kies voor een blijvende verlichting van uw klachten en een betere gezondheid.

Literatuurlijst:

• Canonica GW, Bousquet J, Mullol J, Scadding GK, Virchow JC. A survey of the burden of allergic rhinitis in Europe. Allergy. 2007;62 Suppl 85:17-25. doi: 10.1111/j.1398-9995.2007.01549.x. PMID: 17927674.
• Greiner AN, Hellings PW, Rotiroti G, Scadding GK. Allergic rhinitis. Lancet. 2011 Dec 17;378(9809):2112-22. doi: 10.1016/S0140-6736(11)60130-X. Epub 2011 Jul 23. PMID: 21783242.
• Xue CC, An X, Cheung TP, Da Costa C, Lenon GB, Thien FC, Story DF. Acupuncture for persistent allergic rhinitis: a randomised, sham-controlled trial. Med J Aust. 2007 Sep 17;187(6):337-41. doi: 10.5694/j.1326-5377.2007.tb01275.x. PMID: 17874980.
• Guo H, Liu MP. Mechanism of traditional Chinese medicine in the treatment of allergic rhinitis. Chin Med J (Engl). 2013 Feb;126(4):756-60. PMID: 23422202.
• Yu T, Yan S, Chi Z, Cheng P, Li H, Qin S, Li M, Chen R, Jiao L. Effectiveness and safety of different traditional Chinese medicine therapies for allergic rhinitis: A protocol for systematic review and network meta analysis. Medicine (Baltimore). 2020 Oct 23;99(43):e22521. doi: 10.1097/MD.0000000000022521. PMID: 33120741; PMCID: PMC7581101.
• Zheng Z, Sun Z, Zhou X, Zhou Z. Efficacy of Chinese herbal medicine in treatment of allergic rhinitis in children: a meta-analysis of 19 randomized controlled trials. Journal of International Medical Research. 2018;46(10):4006-4018. doi:10.1177/0300060518786905
• Zhang P. The Role of Diet and Nutrition in Allergic Diseases. Nutrients. 2023 Aug 22;15(17):3683. doi: 10.3390/nu15173683. PMID: 37686715; PMCID: PMC10490368.