Tariefaanpassingen per 1 maart 2025
Wij streven er altijd naar om u de beste zorg en service te bieden. Om dit te kunnen blijven garanderen, zijn wij genoodzaakt onze tarieven per 1 maart 2025 aan te passen.
Sinds 2013 hebben wij onze tarieven niet verhoogd, ondanks de gestegen bedrijfskosten en de hoge inflatie van de afgelopen jaren. Om onze kwaliteit, deskundigheid en aandacht te blijven waarborgen, ontkomen wij er niet aan onze prijzen aan te passen.
Per 1 maart 2025 worden de tarieven aangepast. Cliënten die voor 1 maart een behandeltraject starten, kunnen in heel 2025 hun pakketten nog aanschaffen tegen de oude tarieven. De prijzen voor enkele behandelingen acupunctuur wijzigen als volgt:
- Enkel consult: van €40 naar €45
- Eerste consult (intake + behandeling): van €65 naar €70
- Behandeling overdag (9:00 – 17:00): van €40 naar €45
- Behandeling ’s avonds (na 17:00) en op zaterdag: van €50 naar €60
Ook de tarieven voor laseracupunctuur, TuiNa, cupping, Gua Sha en cosmetische acupunctuur worden aangepast. Bekijk het volledige overzicht op onze website: Tarieven en vergoeding.
Wij begrijpen dat tariefwijzigingen vragen kunnen oproepen. Heb je hier vragen over of wil je weten welke opties het beste bij jouw behandelplan passen? Neem gerust contact met ons op.
De overgang van winter naar lente
De winter loopt ten einde en de lente kondigt zich aan. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) staat de winter in het teken van rust en het versterken van de Nier-energie. Dit is het seizoen om je lichaam op te laden en je weerstand op peil te houden. De lente brengt echter een nieuwe dynamiek: de Lever-Qi wordt actiever, wat kan leiden tot gevoelens van onrust, irritatie of vermoeidheid.
Het is belangrijk om in deze periode je lichaam te ondersteunen met de juiste voeding, beweging en behandelingen die de Lever-Qi in balans houden. Een goed werkende Lever helpt bij het ontgiften, geeft je energie en ondersteunt een soepele spijsvertering.
Wil je meer weten over hoe je deze seizoensovergang kunt ondersteunen? Lees dan onze artikelen over winterhanden en wintertenen en lentemoeheid bestrijden. Deze artikelen bieden praktische adviezen en inzichten uit de TCM.
Recepten voor de winter en lente
Gezonde voeding ondersteunt de energiebalans in elk seizoen. Daarom delen wij graag twee recepten die passen bij de overgang van winter naar lente:
Winterrecept: Verwarmende Gember-Kruidensoep
- 500 ml groentebouillon
- 1 eetlepel verse gember (geraspt)
- 1 teentje knoflook (fijngehakt)
- ½ theelepel kaneel
- ½ theelepel kurkuma
- Handjevol spinazie
- 1 theelepel sesamolie
Bereiding: Breng de bouillon aan de kook. Voeg gember, knoflook, kaneel en kurkuma toe en laat 10 minuten sudderen. Voeg de spinazie toe en kook nog 2 minuten. Besprenkel met sesamolie en geniet van deze verwarmende soep!
Deze soep ondersteunt de Nier-energie en helpt het lichaam warm en sterk te houden tijdens de laatste winterdagen.
Lenterecept: Gestoomde Groentemix met Gember en Knoflook
- 200 g broccoli (in roosjes)
- 100 g wortels (in plakjes)
- 1 eetlepel verse gember (geraspt)
- 1 teentje knoflook (fijngehakt)
- 1 theelepel sesamolie
- Snufje zeezout en zwarte peper
Bereiding: Stoom de broccoli en wortels tot ze beetgaar zijn (ongeveer 5-7 minuten). Meng ondertussen de geraspte gember, knoflook en sesamolie in een kleine kom. Haal de groenten uit de stoompan, voeg de kruidenmix toe en meng goed door. Serveer warm als lichte, voedende lente-maaltijd.
Deze maaltijd ondersteunt de Lever-Qi en helpt je lichaam zich voor te bereiden op het actieve lenteseizoen.
De voordelen van bottenbouillon
Bottenbouillon is een krachtige bron van collageen, mineralen en aminozuren, en wordt binnen de TCM gezien als een versterkende tonic voor de Nieren en het Bloed. Het helpt bij het versterken van gewrichten, het ondersteunen van de spijsvertering en het verbeteren van de huidgezondheid.
Daarnaast heeft bottenbouillon een verwarmende en voedende werking, wat bijzonder gunstig is tijdens de overgang naar een nieuw seizoen. In de lente helpt het je lichaam sterker te worden na de koude winterperiode en ondersteunt het de Lever bij zijn ontgiftende functie.
Wil je meer lezen over de voordelen? Bekijk dan ons artikel over bottenbouillon in de TCM.
Liever kant-en-klare bottenbouillon kopen? Kijk op www.puredepuy.nl voor hoogwaardige bottenbouillon!
Wij kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze praktijk en wensen je een energieke start van de lente!
Met warme groet,
Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen
www.acupunctuurrotterdam.nu