Huisstofmijt allergie is een veelvoorkomende allergie waarbij het immuunsysteem overdreven reageert op eiwitten uit de uitwerpselen van huisstofmijten. Deze microscopisch kleine beestjes leven in matrassen, kussens, stoffen meubels en tapijten. De allergische reactie veroorzaakt klachten zoals niezen, loopneus, verstopte neus, jeukende ogen en benauwdheid, vooral binnenshuis. De klachten verergeren vaak in vochtige of slecht geventileerde ruimtes.
In de westerse geneeskunde wordt huisstofmijtallergie behandeld met antihistaminica, neussprays, luchtwegverwijders en leefstijladvies zoals het minimaliseren van blootstelling. De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) ziet allergieën als een uiting van een disbalans in het immuunsysteem (Wei Qi) en zwakte van de Long, Milt of Nierenergie. TCM richt zich op het versterken van de afweer, het harmoniseren van de organen en het verminderen van allergische reacties.
Oorzaken, symptomen en westerse behandeling
Symptomen:
- Niezen, verstopte of loopneus
- Jeukende, tranende ogen
- Kriebel in de keel of hoest
- Benauwdheid of piepende ademhaling
- Verergering van klachten in bed of stoffige ruimtes
Oorzaken:
- Overgevoeligheid voor eiwitten in uitwerpselen van huisstofmijt
- Verhoogde blootstelling in slecht geventileerde, warme of vochtige huizen
- Erfelijke aanleg voor allergieën (atopische constitutie)
Westerse behandeling:
- Antihistaminica tegen symptomen
- Corticosteroïd-neussprays
- Luchtwegverwijders (bij astmatische klachten)
- Immunotherapie (allergievaccinatie)
- Leefstijladviezen: hypoallergeen beddengoed, wassen op 60 °C, ventilatie verbeteren
TCM-visie op huisstofmijt allergie
In de TCM wordt deze allergie beschouwd als een onbalans van:
- Wei Qi (afweerenergie) – zwakke bescherming tegen externe pathogenen
- Long-Qi leegte – gevoeligheid van de luchtwegen
- Milt-Qi leegte – onvoldoende omzetting van voeding naar verdedigende Qi
- Nier-Essentie tekort – diepere constitutionele zwakte bij chronische gevallen
De allergische reactie wordt gezien als een gevolg van Wind- en Dampinvloeden die het lichaam binnendringen door onvoldoende afweer.
Oost en West
Een gecombineerde benadering is effectief voor het verlichten én aanpakken van de oorzaak:
- Westerse therapieën onderdrukken de acute symptomen
- TCM richt zich op het versterken van het lichaam en voorkomen van terugkeer
- Samen zorgen zij voor verlichting en duurzaam herstel van de balans
TCM-behandelingen bij huisstofmijt allergie
Acupunctuur
Acupunctuur versterkt de Long- en Miltfunctie, kalmeert het zenuwstelsel en vermindert overgevoeligheid. Het is effectief bij neusklachten, benauwdheid en oogjeuk.
Belangrijke punten:
- LI-20 (Yingxiang) – opent de neus
- LU-7 (Lieque) – versterkt de Long
- ST-36 (Zusanli) – versterkt Milt en afweer
- BL-13 (Feishu) – Long Shu-punt
- GV-14 (Dazhui) – versterkt Wei Qi
Chinese kruidenformules
Afhankelijk van het patroon worden kruiden ingezet om het immuunsysteem te versterken en allergische reacties te verminderen:
- Yu Ping Feng San – versterkt Wei Qi en beschermt tegen Wind
- Cang Er Zi San – opent neuspassages, verdrijft Wind-Damp
- Xiao Qing Long Tang – bij allergische hoest met slijm
TuiNa-massage
Voor kinderen of gevoelige patiënten is TuiNa zeer geschikt. Massage rond de neus, borst en rug bevordert doorstroming en versterkt de orgaanfuncties.
Voedings- en leefstijladviezen
Aanbevolen:
- Warme voeding zoals havermout, soep, gekookte groenten
- Voedsel dat de Milt versterkt: zoete aardappel, pompoen, rijst
- Gember en kaneel voor het verdrijven van Damp
Te vermijden:
- Zuivel, suiker en tarweproducten (verergeren Damp)
- IJs, koude dranken, rauwe voeding
- Stoffige en vochtige ruimtes binnenshuis
Leefstijl:
- Dagelijks luchten en ventileren
- Was beddengoed wekelijks op hoge temperatuur
- Regelmatige beweging in de buitenlucht
- Vermijd stress en overprikkeling
Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam
Bij Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen combineren we acupunctuur, kruiden, voeding en massage om de allergische gevoeligheid bij huisstofmijt te verminderen. We richten ons op het versterken van de weerstand en het verzachten van de symptomen, afgestemd op de constitutie van elke patiënt. Wil je weten wat TCM voor jou of je kind kan betekenen bij huisstofmijtallergie? Neem gerust contact op voor een intake en behandelplan op maat.
Literatuurlijst
- Aggarwal P, Senthilkumaran S. Dust Mite Allergy. 2023 Aug 8. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan–. PMID: 32809553.
- McDonald JL, Smith PK, Smith CA, Changli Xue C, Golianu B, Cripps AW; Mucosal Immunology Research Group. Effect of acupuncture on house dust mite specific IgE, substance P, and symptoms in persistent allergic rhinitis. Ann Allergy Asthma Immunol. 2016 Jun;116(6):497-505. doi: 10.1016/j.anai.2016.04.002. Epub 2016 May 4. PMID: 27156748.
- Hsu WH, Lin LJ, Lu CK, Kao ST, Lin YL. Effect of You-Gui-Wan on House Dust Mite-Induced Mouse Allergic Asthma via Regulating Amino Acid Metabolic Disorder and Gut Dysbiosis. Biomolecules. 2021 May 30;11(6):812. doi: 10.3390/biom11060812. PMID: 34070764; PMCID: PMC8229888.
- Aggarwal, P., & Senthilkumaran, S. (2023, augustus 8). Dust Mite Allergy. In StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560718/NCBI+1PMC+1
- Asthma and Allergy Foundation of America. (2015, oktober). Dust Mite Allergy. https://aafa.org/allergies/types-of-allergies/insect-allergy/dust-mite-allergy/Asthma & Allergy Foundation of America
- Cleveland Clinic. (2016). Dust Mite Allergy: Causes, Symptoms & Treatment. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17712-dust-mite-allergy
- Mayo Clinic. (2021). Dust mite allergy – Symptoms & causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dust-mites/symptoms-causes/syc-20352173Mayo Clinic
- Mayo Clinic. (2021). Dust mite allergy – Diagnosis & treatment. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dust-mites/diagnosis-treatment/drc-20352178
- Platts-Mills, T. A. E., Thomas, W. R., Aalberse, R. C., Vervloet, D., & Chapman, M. D. (2003). Dust mite allergens and asthma: Report of a second international workshop. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 111(4), 544–554. https://doi.org/10.1067/mai.2003.1482