Japanse gezichtsmassage, vaak bekend als ‘Kobido’, is een traditionele Japanse techniek om de gezondheid en uitstraling van het gezicht te verbeteren. Het combineert massage, lymfedrainage en gezichtsreflexologie om de circulatie te verbeteren en de huid te verjongen. Het is een bewezen methode die niet alleen het welzijn van het gezicht bevordert, maar ook een rustgevende en revitaliserende ervaring biedt.
Kobido, wat “de oude weg van schoonheid” betekent, is een Japanse massagetechniek die teruggaat tot de 15e eeuw. Het wordt vaak aangeduid als een natuurlijke facelift vanwege de opvallende effecten op de huid en het algehele welzijn. Bij Kobido ligt de nadruk op zachte, ritmische bewegingen en het stimuleren van specifieke drukpunten op het gezicht, de nek en schouders.
Wanneer is Japanse gezichtsmassage aan te bevelen?
- Als u een slappe of doffe huid heeft
- Bij het ervaren van stress of een burn-out
- Indien u zich vermoeid voelt
- Als u last heeft van hoofdpijn
- Bij spijsverteringsproblemen (bijvoorbeeld buikpijn en constipatie)
Het effect van Japanse gezichtsmassage
Ten eerste bevordert het de ontspanning van de gezichtsspieren. Daardoor vermindert de spanning en stress. Bovendien verbetert het de bloedcirculatie, waardoor de huid een gezonde gloed krijgt. Daarnaast kan Kobido de lymfedrainage activeren. Dit kan namelijk helpen bij het verminderen van zwelling en het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.
Een ander voordeel van Kobido is de bevordering van de natuurlijke collageenproductie van de huid. Collageen is een eiwit dat de huid stevig en elastisch houdt. Door de stimulatie van de gezichtsspieren en de huid tijdens de massage, kan Kobido helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels.
Japanse gezichtsmassage heeft de voordelen van gezichtsacupunctuur, alleen zonder naalden.
De behandeling stimuleert dezelfde punten als bij acupunctuur, maar dan met acupressuur.
Technieken en bewegingen
Binnen Kobido zijn er verschillende technieken en bewegingen die beoefenaars gebruiken om de gewenste resultaten te bereiken. Deze omvatten zachte knijpbewegingen, kloppen en het stimuleren van acupressuurpunten op het gezicht. Deze technieken worden vaak uitgevoerd met behulp van natuurlijke oliën om de huid te voeden en een soepele massage-ervaring te bieden.
- Zachte streken
Kobido begint met een reeks zachte, vloeiende bewegingen over het gezicht, de nek en het decolleté. Deze streken dienen om de gezichtsspieren op te warmen, de huid voor te bereiden en een gevoel van ontspanning te bevorderen.
- Acupressuurpunten
Een kenmerk van Kobido is het gebruik van acupressuurpunten. Beoefenaars passen nauwkeurige druk toe op specifieke punten op het gezicht. Deze corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Deze techniek heeft tot doel de energiestroom in balans te brengen, de circulatie te bevorderen en spanning te verlichten.
- Knijp- en kneedbewegingen
De therapeut kan een knijp- of kneedbeweging gebruiken om de gezichtsspieren voorzichtig te stimuleren. Deze techniek helpt de bloedtoevoer naar het gebied te vergroten, wat een stralende teint bevordert en spierontspanning bevordert.
- Lymfedrainage
Kobido omvat zachte, ritmische bewegingen die de natuurlijke stroom van lymfevaten volgen. Dit helpt bij het verwijderen van gifstoffen en overtollig vocht uit de gezichtsweefsels. Daardoor vermindert zwelling en bevordert het detoxificatie.
Uw stap naar ontspanning en verjonging
De combinatie van deze technieken en bewegingen in Kobido is ontworpen om een alomvattende en verjongende ervaring te bieden. Naast het verbeteren van de huid, streeft Kobido naar ontspanning, stressvermindering en een algeheel gevoel van welzijn voor de ontvanger.
Onze collega Inga geeft u deze behandelingen. Bij de intake zal zij met u overleggen en uw individuele behoeften en doelen in kaart brengen. Dit consult is de sleutel tot het creëren van een behandelingsplan dat perfect aansluit bij uw wensen en verwachtingen. Samen met Inga kunt u ook bepalen hoe vaak u de behandelingen wilt ondergaan en welke resultaten u nastreeft.
Voor langdurige positieve gezondheidseffecten is het aangeraden om regelmatig een massage te ondergaan, bijvoorbeeld eenmaal per week. Bij de intake bespreekt zij met u gedurende welke periode behandelingen gewenst zijn.
Uw Chinees Geneeskundige van Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam kan u gericht adviseren in uw situatie. Neem gerust contact met ons op.