Hoofdpijn kan erg vervelend zijn; veel mensen kiezen ervoor om pijnstillers te nemen voor snelle verlichting. Dit kan werken bij incidentele hoofdpijn, maar is niet van toepassing op chronische en periodieke hoofdpijn. Kruidenformules tegen hoofdpijn kan hierbij helpen. Hoofdpijn heeft tal van oorzaken, waaronder bloedvat- of spieraandoeningen, verandering van de intracraniale druk, verwondingen, mentale stress, algemene ziekten, drugsmisbruik of oor- en neusaandoeningen.
Hoofdpijnsymptomen manifesteren zich op verschillende manieren, dus het zal een groot verschil zijn in de behandelingsstrategieën en medicamenteuze toepassingen. Tegenwoordig zijn vrij verkrijgbare medicijnen tegen hoofdpijn zo gemakkelijk te vinden. Dit heeft geleidt tot overmatig gebruik van medicijnen een van de meest voorkomende redenen is geworden van verergerende en frequente hoofdpijn, wat leidt tot de zogenaamde “rebound-hoofdpijn”. Als dit u overkomt, bijvoorbeeld als u meer dan twee keer per week vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt om uw hoofdpijn onder controle te houden, moet u een arts raadplegen om u te helpen de dosis te verlagen of te stoppen. Hieronder beschrijven wij kruidenformules tegen hoofdpijn.
Chinese kruidenformules
In de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) is de juiste behandeling van hoofdpijn niet alleen het stoppen van pijn, maar moet het ook gericht zijn op de bloedstroom en Qi (vitale energie), de functies van de organen en de pathogene factoren. Alleen een alomvattende benadering kan de oorzaak van het probleem achterhalen en de interne balans van het lichaam herstellen. Door de langetermijnpraktijk heeft TCM veel recepten ontwikkeld om hoofdpijn te behandelen. In combinatie met modern onderzoek en strenge productie zijn ze verwerkt tot gepatenteerde Chinese kruidenformules die kwaliteitsborging en effectief is voor verschillende hoofdpijnaandoeningen. Omdat deze producten kruidenmengsels zijn, hebben ze allemaal verschillende genezende effecten en moeten ze worden ingenomen volgens het hoofdpijnpatroon. Raadpleeg een TCM-arts om een product te kiezen dat specifiek bij uw hoofdpijn past om zo het maximale voordeel te behalen. Anders kan een onjuiste inname uw toestand verergeren.
TCM schrijft bijvoorbeeld vaak kruiden voor zoals Chuan Xiong (川芎, Radix Ligustici Chuanxiong), Bai Zhi (白芷, Radix Angelice Dahuricae), Fang Feng (防风, Radix Ledebouriellae Divaricatae), Qiang Huo (羌活, Rhizoma sue Radix Notopterygii) en Xi Xin (细辛, Herba Asari, Manchurian Wildginger) voor de hoofdpijnremedies, een overdosis van deze ingrediënten kan de Qi en het bloed in het lichaam uitputten, wat tot symptomen als duizeligheid en algemene zwakte leiden.
Kruidenformules per TCM-hoofdpijntype
Voor hardnekkige hoofdpijn moeten zowel tijdens acute aanvallen als tijdens de pijnvrije perioden kruidenformules worden ingenomen om de frequentie en ernst van hoofdpijn te verminderen. De behandeling moet ook sterk geïndividualiseerd zijn en geleidelijk en gedurende een voldoende lange periode op het lichaam inwerken. In vergelijking met de moderne hoofdpijngeneeskunde zijn de effecten van de gepatenteerde Chinese geneeskunde zacht en traag, die geschikt zijn voor het geleidelijk moduleren van het lichaam en voor langdurig onderhoud. Wanneer hoofdpijn wordt behandeld met kruidenafkooksels, kunnen TCM-artsen voorstellen om een specifiek afgestemde formule te gebruiken om de werkzaamheid te consolideren en volledig herstel te bevorderen. Hieronder staan enkele van de keuzes voor hoofdpijn.
Windkoude hoofdpijn
| Indicaties | Hoofdpijn veroorzaakt of verergerd in koude en winderige omgevingen – vaker tijdens de wintermaanden – gepaard met koude rillingen, koorts en een verstopte neus – veroorzaakt door verkoudheid |
| Kruidenformules | – Chuan xiong cha tiao wan – Du liang wan |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor verzwakte en chronische aandoeningen |
Hoofdpijn door windhitte
| Indicaties | Hoofdpijn verergert door hoge temperaturen en verlicht door kou – vaker tijdens de zomermaanden – gepaard gaand met koorts, afkeer van wind, keelpijn en kiespijn – veroorzaakt door verkoudheid |
| Kruidenformules | – Xiong ju shang qing wan – Qing xuan wan |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor oudere en verzwakte mensen en mensen met een zwak spijsverteringssysteem |
Hoofdpijn door hitte
| Indicaties | Hoofdpijn verergerd door hoge temperaturen en verlicht door kou en wind – vaker tijdens de zomermaanden – vergezeld van duizeligheid, bloeddoorlopen ogen, oorsuizen, keelpijn, zweertjes in de mond, zwelling van het tandvlees en obstipatie |
| Kruidenformules | – Niu huang shang qing wan |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor oudere en verzwakte mensen en mensen met een zwak spijsverteringssysteem |
Lever-yang hoofdpijn
| Indicaties | Hoofdpijn met een opgezwollen gevoel, verergerd door woede of emotionele stress – gepaard met prikkelbaarheid, rood gezicht, bloeddoorlopen ogen, droge mond of een bitter gevoel in de mond, oorsuizen en slecht slapen – fluctuerende bloeddruk |
| Kruidenformules | – Tian ma gou teng ke li – Fu fang yang jiao ke li – Ning shen ling ke li |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor oudere en verzwakte mensen en mensen met een zwak spijsverteringssysteem |
Nierarme hoofdpijn
| Indicaties | Hoofdpijn met een gevoel van leegte, of gewoon een vaag pijnlijk gevoel in het hoofd, verergerd door emotionele stress en vermoeidheid, en verlicht na het slapen – gepaard met duizeligheid, wazig zien, oorsuizen, vermoeidheid, lumbale pijn, kniezwakte, emissie bij mannen, vaginale afscheiding bij vrouwen – gepaard met nekklachten |
| Kruidenformules | – Qi ju di huang wan – Tian ma shou wu pian |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor koortsachtige aandoeningen |
Qi of bloedgebrek hoofdpijn
| Indicaties | Hoofdpijn met duizeligheid, veroorzaakt of verergerd door emotioneel leed en vermoeidheid – gepaard gaand met bleekheid, vermoeidheid, hartkloppingen, zweten en kortademigheid |
| Kruidenformules | – Bu zhong yi qi wan – Ren sheng gui pi wan – Dang gui yang xue wan |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor koortsachtige aandoeningen, opgezette buik en hypertensie |
Bloedstasis hoofdpijn
| Indicaties | Langdurige hoofdpijn, aanhoudende stekende of doffe pijn, die ’s nachts verergert – verergerd tijdens regenachtige dagen – na een hoofdletsel – treedt meestal op vóór de menstruatie |
| Kruidenformules | – Tian ma tou tong pian – Tian Zheng Wan |
| Opmerking | Niet aanbevolen voor yin-deficiëntie en hyperactieve yang |
Op de markt zijn er veel gepatenteerde Chinese kruidenformules te krijgen. Deze producten worden in verschillende vormen verkocht, zoals orale oplossingen, pillen, bolus, zachte extracten, capsules, poeder, siroop, tabletten of korrels. Raad pleeg uw TCM-arts voor het starten met een kruidenformule.
Wilt u meer weten over kruidenformules tegen hoofdpijn? Uw Chinees Geneeskundige van Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam kan u gericht adviseren in uw situatie. Neem gerust contact met ons op.
Referenties
- Beijing University of TCM (edited), Formulas of Traditional Chinese Medicine, Academy Press, 1998
- Zhan Shengcai, Differentiatal Diagnosis and Treatment for Headaches, Guang Dong Science & Technology Publishing House, 1994
- Cheng Shaoen et al (editor-in-chief), Diagnostic and Therapeutic Essentials to Internal Medicine, Beijing Science Press, 2005
- Zhu Zhongbao en Zhu Liu, Chinese Herbal Legends 50 Stories for Understanding Chinese Herbs, Peoples medical Publishing House, 2006