Winterhanden en wintertenen zijn erg vervelend. Het is een pijnlijke ontsteking van kleine bloedvaten in uw lichaam door herhaalde blootstelling aan kou. Ze ontstaan meestal aan de uiteinden van de vier ledematen, op de vingers, tenen en de zijkanten van de voeten. De kenmerken zijn plaatselijke knobbels of zwellingen die wit, rood of paarsblauw van kleur zijn. Het kan zelfs blaren of zweren veroorzaken. Het gebied is gevoelloos, gezwollen en jeukt.
Oorzaken
Het is niet bekend wat winterhanden en wintertenen veroorzaakt. Ze kunnen de abnormale reactie van uw lichaam zijn op blootstelling aan kou, gevolgd door opwarmen. Door een koude huid op te warmen, kunnen kleine bloedvaten onder de huid sneller uitzetten dan nabijgelegen grotere bloedvaten aankunnen. Dit resulteert vervolgens in een blokkade en het bloed lekt naar nabijgelegen weefsels. Daardoor komen er ontstekingen.
Omgaan met winterhanden en wintertenen
De beste aanpak van winterhanden is om te voorkomen dat ze zich ontwikkelen door blootstelling aan koude te beperken en de onbedekte huid te bedekken. Uzelf beschermen tegen de kou en het gebruik van lotions kunnen ook de symptomen verlichten. Winterhanden leiden meestal niet tot blijvend letsel. Maar de aandoening kan leiden tot infectie, die ernstige schade kan veroorzaken als deze niet wordt behandeld.
De klachten verminderen
Hoewel het vaak niet te voorkomen is, kunnen de klachten worden verminderd. Om de klachten van wintertenen komen de volgende tips van pas:
- Vermijd of beperk uw blootstelling aan de kou
- Trek losse kleding aan en draag handschoenen en warm, waterafstotend schoeisel
- Bedek alle blootgestelde huid zo volledig mogelijk wanneer u bij koud weer naar buiten gaat
- Houd uw handen, voeten en gezicht droog en warm
- Houd uw huis en werkplek warm
- Niet roken
Behandeling met Chinese kruidentherapie
De meeste mensen die winterhanden en wintertenen hebben zullen dat ieder jaar ervaren. Het is een vervelend probleem waar moeilijk vanaf te komen is. In de Chinese geneeskunde geloven we dat de oorzaak van winterhanden de koude ziekteverwekker is die het lichaam in de winter binnenkomt. Of de koude ziekteverwekker die het lichaam binnenkomt van een persoon die al een tekort aan Yang had. Daardoor kan Qi en bloed niet soepel stromen. De westerse geneeskunde gelooft ook dat de belangrijkste oorzaak koude temperaturen zijn, waardoor lokale kleine slagaders samentrekken. Dit resulteert in een verminderde bloedtoevoer naar het gebied en zuurstofgebrek van cellen in het lokale weefsel.
Zowel de westerse als de Chinese geneeskunde erkennen de relatie tussen winterhanden en ‘de koude ziekteverwekker’. De Chinese geneeskunde kan winterhanden behandelen door onderscheid te maken tussen syndroom en het gebruik van “yang verwarmende, koude-verdrijvende” kruiden in combinatie met “bloedverdringende, stasis-oplossende” kruiden.
Om te weten welke kruiden passen in uw situatie kunt u het beste contact met ons opnemen. Als het gaat om opwarmen, bloedvaten verwijden en het bevorderen van de bloedstroom, blinkt de Chinese kruidengeneeskunde uit. De Chinese geneeskunde zorgt ook voor een natuurlijke manier om klachten te behandelen.
Uw Chinees geneeskundige van Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam kan u gericht adviseren in uw situatie. Neem gerust contact met ons op.