Insomnia – TCG-behandelingsprincipes voor slapeloosheid met kruiden

TCG-behandelingsprincipes voor slapeloosheid Met kruiden Slapeloosheid is het onvermogen om voldoende slaap te krijgen, moeilijk in slaap vallen of niet in staat zijn om de hele nacht in slaap te vallen. Dit leidt overdag tot vermoeidheid, weinig energie, verminderde mentale alertheid en concentratie. Slapeloosheid is meestal te wijten aan tijdelijke oorzaken, zoals jetlag, ziekte, stress … Lees meer…

Insomnia – gezondheidsvoordelen van slaap

Slaap is noodzakelijk voor de algehele gezondheid en welzijn. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) heeft slaap vijf belangrijke voordelen: Opladen van het fysieke lichaam Wanneer we slapen, stromen fundamentele substanties zoals jing, shen en qi (vitale energie) in de organen, waardoor het fysieke lichaam kalm en ontspannen wordt. Slaap zorgt er ook voor dat … Lees meer…

Insomnia – traditioneel chinees geneeskundig inzicht in slaap

Op basis van de holistische benadering ziet TCM de slaap-waakcyclus van de mens als een dynamische maar integrale fysiologische toestand. Waarbij theorieën zoals yin en yang, qi-circulatie en geestactiviteit gebruikt worden om het slaapproces te begrijpen en te verklaren. Het Yin Yang natuurlijke ritme Slapen laadt het lichaam op en is belangrijk voor het handhaven … Lees meer…

Veel gestelde vragen

Uw Chinees Geneeskundige van Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam kan u gericht adviseren in uw situatie. Neem gerust contact met ons op.

Artrose

Binnen de Westerse geneeskunde is artrose een van de oudst en vaaks voorkomende vormen van botaantasting. Ze is gekend als de “slijtage” van de gewrichten en is een chronische conditie gekenmerkt door de afbraak van het gewrichtskraakbeen. Dit maakt dat de botten tegen elkaar wrijven, wat stijfheid, pijn en bewegingsbeperking van het gewricht veroorzaakt. Artrose … Lees meer…

Eigenschappen van voedsel vanuit een TCM-perspectief

In het westerse dieet worden voedingsmiddelen geëvalueerd op eiwitten, calorieën, koolhydraten, vitamines en andere voedingswaarde. In het Chinese dieet (en dat geldt ook voor kruiden) zoekt men niet alleen naar vitamines en mineralen, maar ook naar de energetische eigenschappen van voedsel zoals energie, smaak en beweging. Andere minder belangrijke aspecten zijn meridiaan tropisme en gemeenschappelijke … Lees meer…

Prostaatkanker

Prostaatkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker bij mannen. Vooral oudere mannen in de leeftijd tussen de zestig en tachtig jaar. In westerse landen is het de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen na huidkanker. De ziekte komt minder vaak voor bij Aziatische mannen. De incidentie is de laatste decennia aan … Lees meer…

Veranderende voedingsbehoeften gedurende het leven

Traditionele Chinese geneeskunde (TCM) gelooft dat het lichaam gedurende het hele leven gezond weefsel opbouwt, onderhoudt, beschermt en repareert; de balans tussen deze functies verandert naarmate we ouder worden. Het nastreven van het doel van levenslange welzijn vereist dat we onze voedingsinname aanpassen en afstemmen op onze leeftijdsgroep. Elk voedsel heeft unieke eigenschappen met een … Lees meer…

Hyperthyreoïdie (verhoogde schildklierwerking)

Hyperthyreoïdie, ook wel thyrotoxicose genoemd, is een aandoening die het gevolg is van overactiviteit van de schildklier en de daaruit voortvloeiende overmaat aan circulerende schildklierhormonen in het lichaam. Schildklierhormonen hebben een direct effect op de meeste organen en cellen van het lichaam. Ze reguleren in wezen metabolisme en groei. De symptomen als gevolg van een … Lees meer…