Acupunctuur voor afvallen

Acupunctuur voor afvallen

Acupunctuur beïnvloedt het autonome zenuwstelsel en reguleert het energiemetabolisme door de Qi (vitale energie) stroom van de meridianen te stimuleren. Acupunctuur is vaak het meest effectief bij hardnekkige stagnatieproblemen bij de meridianen. Met acupunctuur voor afvallen kan ook de eetlust verminderen en het metabolisme van zwaarlijvige personen verhogen. Soms wordt moxatherapie gekozen in combinatie met acupunctuur, afhankelijk van het oordeel van de behandelaar.

Verschillende acupunten worden geselecteerd, afhankelijk van het type disharmoniepatroon.

1. Opgewonden (opvlammende) lever-yang

Personen kenmerken zich met onder andere de aanwezigheid van prikkelbaarheid, duizeligheid, hoofdpijn. De tong is tevens rood en de pols is gespannen. De belangrijkste geselecteerde acupunten zijn Xia-Xi (GB 43), Xing-Jian (LV 2) en Qu-Chi (LI-11). Met reducerende stimulatie van de acupunctuurpunten.

2. Vochtophoping door milt deficiëntie

Deze personen kenmerken zich onder andere met aanwezig van een ongemak in het maaggebied, lichaam voelt zwaar aan, schaarse urine-uitscheiding. De tongcoating is tevens vettig en de pols is aarzelend. De basis te selecteren acupunten zijn: Zhong-Wan (CV 12), Shui-Dao (ST-28) en Pi-Shu (UB-20).

3. Warmtestagnatie in de maag

Individuen presenteren onder andere een overmatige eetlust, veel hongergevoel of dorstigheid. De tongcoating heeft tevens een lichtgele kleur. De pols rolt en is snel. De te selecteren acupunten voor deze aandoening zijn: Nei-Ting (ST-44), Qu-Chi (LI-11) en Shan-Ju-Xu (ST37).

4. Constipatie als gevolg van een droge darm

Deze personen hebben onder andere last van constipatie en een opgeblazen gevoel in de maag- en buikregio’s. De tongcoating is tevens geel en vettig. De pols is gespannen. De basis te selecteren acupunten zijn: Qu-Chi (LI-11), Tian-Shu (ST 25) en Zhi-Gou (SJ-06).

5. Qi (vitale energie) insufficiëntie in de milt en longen

Bij Qi-deficiëntie in de milt en longen kenmerken deze personen zich met opgeblazen gevoel in de maag- en buikregio’s, algemene zwakte, duizeligheid, zwelling van ledematen en schaarse urine-uitscheiding. Hun tong ziet tevens bleek en de pols is aarzelend. De basispunten voor acupunctuur zijn Fei-Shu (UB-13), Pi-Shu (UB-20) en Tai-Bai (SP-3).

6. Yang-tekort in de milt en de nieren

Bij Yang-deficiëntie in de milt en de nieren kenmerken deze personen zich onder andere met de aanwezigheid van zwakte en pijn in de onderste ledematen en lumbale gebieden, algemene zwelling, impotentie bij mannen, overmatige vaginale afscheiding bij de vrouw. Hun tong ziet er ook bleek uit en de pols is kort. De basis acupunten voor deze aandoening zijn Pi-Shu (UB-20), Shen-Shu (UB-23) en Tai-Bai (SP-3).

Indien de volgende symptomen zich voor doen bij de hierboven beschreven 6 type disharmoniepatroon:

  • Bij overmatige eetlust toevoegen Nei-Ting (ST-44)
  • Bij hartkloppingen en kortademigheid toevoegen Shen-Men (HT-7) en Nei-Guan (PC 6)
  • Voor constipatie Tian-Shu (ST 25) en Zhi-Gou (SJ-06) toevoegen
  • voor schaarse urine Shui-Fen (CV 9) en Yin-Ling-Quan (SP-9) toevoegen

Aantal behandelingen

De benodigde aantallen behandelingen met acupunctuur voor afvallen is ook sterk afhankelijk van de onderliggende de oorzaak. Als vuistregel geldt dat vooral aan de start de frequentie van de behandelingen hoger dienen te zijn. Dit is als het ware om de “motor” goed op te starten.  

Hier kunt u meer lezen hoe voeding ook kan helpen bij het afvallen rekening houden met de oorzaak van het overgewicht: Chinese voedseltherapie voor gewichtsverlies.

Wilt u meer weten over acupunctuur voor afvallen? Uw Chinees Geneeskundige van Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen Rotterdam kan u gericht adviseren in uw situatie. Neem gerust contact met ons op.

Referenties

  • Flaws, Bob (2002). “New Approaches to the Chinese Medical Treatment of Obesity.”
  • 焦東海編著, 實用肥胖病防治手冊, 東方出版中心, 2002-5
  • Liu Zhanwen (2009) Essentials of Chinese Medicine, Volume 2. Clinical Fundamentals in Chinese Medicine. Springer