Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen
Traditionele Chinese Geneeskunde (中医) en Acupunctuur in Rotterdam
De Zang organen (de longen, milt, nieren, lever en hart) vormen de kern van de immuunactiviteiten. Ze combineren met de weefsels, organen, meridianen, Qi (vitale energie), bloed en lichaamsvloeistoffen en vormen een eenheid. In tegenstelling tot de westerse geneeskunde zijn hun fysiologische en pathologische betekenissen niet helemaal hetzelfde. In plaats van een enkele anatomische structuur, … Lees meer…
De Chinese geneeskunde gelooft dat er een distributienetwerk is voor de fundamentele stoffen van Qi, bloed en lichaamsvloeistoffen door het hele lichaam. Dit distributienetwerk, het meridiaanstelsel genaamd, ziet eruit als een gigantisch web dat verschillende delen van ons lichaam met elkaar verbindt. De paden vormen een uitgebreide maar complexe lichaamskaart die vitale energie levert aan … Lees meer…
Nier-Yin levert energie voor fysiologische functies, terwijl nier-Yang de opslag van nier-yin bevordert. Nier Yin en nier Yang zijn wederzijds afhankelijk, bevorderen en beperken elkaar, wat leidt tot een interne harmonie van Yin en Yang en een gezond functioneren van de lichaamsorganen. Het is de dynamische interactie tussen de twee die de normale levensactiviteiten in … Lees meer…
Ademen is een automatisch proces, maar het is niet voor iedereen even vanzelfsprekend en zeker niet voor iedereen even fijn. Een ongezonde ademhaling komt vaker voor dan u denkt. Door allerlei prikkels die we dagelijks ervaren en dingen die we hebben meegemaakt te verwerken, weet ons lichaam vaak zelf niet meer hoeveel lucht het nodig … Lees meer…
Ondertussen is de zomervakantie alweer bijna achter de rug en maken velen zich klaar om weer naar school en werk te gaan. Een goede weerstand opbouwen en behouden is daarbij belangrijk, zeker als scholen en bedrijven weer fysieke mogelijkheden aanbieden. Langzaamaan wordt het buiten kouder, de dagen korter en de luchtvochtigheid zal gaan stijgen. Dit … Lees meer…
Bloeddruk is de kracht van bloed tegen de wanden van bloedvaten. Wereldwijd hebben ongeveer een miljard mensen een hoge bloeddruk, ofwel hypertensie. Het is wereldwijd de belangrijkste oorzaak van hart- en vaatziekten en het probleem groeit nog steeds. Hypertensie is echter een algemeen verkeerd begrepen medische aandoening. Hoewel velen ermee leven en worstelen, weten ook … Lees meer…
Mijn naam is Inga de Voogd. Op dinsdagochtend, woensdagochtend en op vrijdag ben ik werkzaam op de praktijk als gediplomeerd acupuncturist en als therapeutische meditatie- en ademhalingscoach. Mijn opleiding Basis Traditionele Chinese Geneeswijzen en Acupunctuur volgde ik met veel voldoening bij ICZO in Antwerpen. Daarvoor ben ik een aantal jaren als verpleegkundige werkzaam geweest. Ik … Lees meer…
U denkt misschien pas aan het belang van uw longgezondheid als u een ademhalingsprobleem ervaart. Genetica, ziekte en het milieu kunnen de gezondheid van uw longen aantasten en ademhalingsproblemen veroorzaken. Wanneer uw longgezondheid wordt aangetast, heeft dit invloed op de kwaliteit van het dagelijks leven en kan het uw levensduur voortijdig verkorten. Uw longweerstand verbeteren … Lees meer…
Door de eeuwen heen hebben de vijf belangrijkste tradities van Qigong: de confucianistische, boeddhistische, taoïstische, medische en krijgskunsten hun eigen theorieën over Qigong gebaseerd. De fundamentele basis is echter nauw verwant aan TCM-theorieën over yin en yang, vijf elementen, organen en meridianen. TCM-principes worden ook gebruikt om de dagelijkse training te begeleiden. Vanuit een TCM-standpunt … Lees meer…
Qigong is een Qi (vitale energie) managementpraktijk, die wordt gebruikt om lichaam, geest en ziel te integreren en te reinigen. Door het gebruik van specifieke houdingen en een goede ademhaling kan Qi vrij door het hele lichaam stromen. Constante oefening helpt om de gezondheid te bevorderen, ziekte te voorkomen en persoonlijk potentieel te ontwikkelen. Tijdens … Lees meer…