Acupunctuur en Gezondheidscentrum Chen
Traditionele Chinese Geneeskunde (中医) en Acupunctuur in Rotterdam
Een deel van de mensen die onze praktijk bezoekt is al goed bekend met acupunctuur, terwijl een ander deel van de bezoekers eigenlijk nog maar weinig weet over deze eeuwenoude behandelmethode. Het is vaak de onwetendheid die ervoor zorgt dat mensen niet makkelijk kiezen voor acupunctuurbehandelingen bij klachten. Zo zijn er mensen die acupunctuur eng … Lees meer…
Sommige voedingsmiddelen zijn moeilijk te verteren en verzwakken het spijsverteringsstelsel. Deze voedingsmiddelen worden beschouwd als koud en vochtig van aard. Koude, vochtige voedingsmiddelen verzwakken de Milt-energie, ofwel Milt-Qi. In plaats van energie en bloed te creëren, produceren ze slijm in het lichaam, waardoor hooikoorts ontstaat. Het vermijden van de volgende voedingsmiddelen die het spijsverteringsstelsel verzwakken … Lees meer…
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) zijn emoties manifestaties van de functies van de organen. TCM beschouwt woede, angst, bezorgdheid, verdriet, extreme opgetogenheid, overmatig denken en schrik als de meest voorkomende emoties. Wanneer deze emoties oncontroleerbaar worden, kunnen ze organen beschadigen. Extreme en langdurige emotionele frustraties verstoren namelijk de Qi-stroom (vitale energie) in organen. Stress … Lees meer…
Ontgiften, ofwel detox, betekent het verwijderen van gifstoffen of toxines. Ons lichaam heeft een natuurlijk afvalbeheersysteem. Afval wordt verwijderd via uitademing omdat we de lucht filteren die we inademen, en via urine, zweet en ontlasting. Onze bloedcirculatie, spijsverteringskanaal, lever, nieren en longen zijn dus systemen die efficiënt en effectief werken bij dit proces. Gifstoffen kosten … Lees meer…
Stress is een lichamelijke reactie op een situatie die mogelijk gevaarlijk is. In deze situaties geeft ons lichaam een stressreactie, wat natuurlijk is. Het helpt ons om veilig te blijven. Maar hebt u langere tijd stress? Dan levert dat problemen op voor het brein. Stress heeft invloed op hoe we ons voelen, maar ook op … Lees meer…
Vanaf woensdag 3 maart mogen wij weer open!Na deze lange en moeizame periode voor iedereen hopen wij dat het goed met u gaat. Uw gezondheid is onze zorg. Om deze reden zijn wij blij om u weer te kunnen zien op de praktijk. Uiteraard zullen de veiligheidsvoorschriften in acht genomen worden en staan wij voor … Lees meer…
Obesitas in de huidige maatschappij Reclameborden en televisie bombarderen ons met afbeeldingen van de gewenste lichaamsvorm. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) is een goede gezondheid een lichaam die in harmonie werken volgens de constitutie van het individu. Als alles goed werkt, is er geen enkel probleem met het gewicht. Wat is obesitas? Obesitas wordt gedefinieerd … Lees meer…
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) zijn de longen kwetsbare organen, waarin de doorstroming van Qi gemakkelijk kan worden verstoord. Dit kan leiden tot hoesten of andere problemen. Passend zelfmanagement is dan ook cruciaal voor de gezondheid van de longen op de lange termijn. Hieronder leest u meer over Chinees voedingsadvies bij hoest. Het voedsel en … Lees meer…
Het kan moeilijk zijn om de verleiding te weerstaan om te veel te eten tijdens de feestdagen. Bij een onbeperkt buffet restaurant verleidt de grote variëteit tot onverstandig eetgedrag. Zakenlunches en banketten kunnen lastig zijn. Helaas kan het eten van te veel voedsel het spijsverteringssysteem overbelasten. Veel mensen zullen last hebben van indigestie. Te veel … Lees meer…
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) hebben langdurige stressklachten en intense emotionele stimulatie een nadelig effect op de lever. Bij TCM bevordert de lever vloeiende en spreidende bewegingen – door de doorstroming te stimuleren, regelt de lever de soepele beweging van Qi, bloed en lichaamsvloeistoffen en verspreidt deze over het hele lichaam. Er zijn drie … Lees meer…